很多脸上有痘痘、痘印的朋友并不是对用佛系疗法任痘痘自生自灭，其实背后都有着满满的祛痘血泪史，满脸的痘痘让自己不堪忍受，听说哪里治疗有效就去哪里，哪种方法有效就去尝试，各种祛痘产品也用个遍，连生活习惯也改了很多，可痘痘就是反复日久。因此，在你下定决心和痘痘决一死战之前，需要先了解几个祛痘的误区。
频繁清洁
痘痘肌油脂分泌旺盛，有的人以为勤洗脸勤清肌就有助于消炎祛痘。其实不管是什么类型的肌肤，洁面次数过多都容易损伤肌肤屏障。痘痘肌最重要是保持脸部水油平衡，脸上的油脂和水分被过多的清洁掉，反而会加重油脂的分泌，脸越洗越油，又油又干，最后导致皮脂膜受损，肌肤会演变为脆弱干燥的敏感肌，更不利于祛痘。痘痘肌每天洁面次数不能超过三次，洁面产品最好选择温和的氨基酸洁面乳，洁面乳在脸上停留的时间不要超过一分钟。
适度裸脸，但不要一直裸脸
当肌肤出现问题时，适度裸脸能够为肌肤减轻负担。有的人以为痘痘的引发是日常使用的护肤品所致，就一直裸脸什么护肤品都不用，这样反而会令肌肤变得缺水干燥，皮脂腺会分泌更多的油脂。痘痘肌平时要注意清洁、补水和保湿，确保肌肤能得到所需的基本营养，维持水油平衡状态，洁面后建议使用质地清爽易吸收的爽肤水和乳液作为补水保湿。
盲目祛痘
引发痘痘的直接原因是毛孔堵塞，但造成痘痘的原因并不单一，内分泌紊乱、熬夜、上火、不注意个人卫生等都是引起痘痘的元凶。在进行祛痘工作之前一定要了解清楚自己长痘的原因，对症下药进行针对性的调理才有效果。
