换季啦，除了衣服要买买买，皮肤护理也很重要对不对？！
尤其是敏感肌，很容易不稳定。那么究竟选择哪类产品，才是温和安全有效的？敏感皮肤又该如何正确护肤呢？
今天，敏感皮本皮——美妆护肤编辑春夏，根据自己5年护肤经验，总结出的心得和大家分享。
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本 期 导 读
① 敏感皮肤和皮肤过敏的区别
② 敏感肌适用产品红黑榜
③ 多年亲测好用的产品
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（本文不含任何推广和植入！）
一、敏感vs过敏大不同
究竟是皮肤过敏，还是敏感肌，其实表现不同。大家可以根据表现，自己先来对号入座——
皮肤过敏更多是因为外部环境，或者气候改变造成的。
另外妊娠、哺乳，花粉或者一些过敏原等，也可能导致皮肤状况发生变化。
敏感皮主要和皮肤角质层薄、皮肤屏障受损有关，有可能是先天，有可能是后天保养不当造成。这时，更需要把皮肤肤可能接触到的化学刺激，降到最小。
二，敏感肌肤成分红黑榜
▍红榜
√神经酰胺
修复肌肤，提升肌肤保湿力，强化皮肤屏障。
√洋甘菊、金缕梅、马齿苋等天然提取物
舒缓肌肤、消除炎症，提升肌肤抵抗力。
√角鲨烷
皮肤中天然的保湿成分之一，可以软化角质，在皮肤表面形成保护膜。
▍黑榜
× 酒精
酒精在蒸发过程中会带走皮肤上的水分，让皮肤变得干燥、紧绷，提高过敏风险。
×果酸、水杨酸壬、维A酸等酸类成分
虽然酸类产品在美白抗炎的表现十分优异，但是对于敏感星人来说，会削弱肌肤角质层，降低皮肤的耐受性。
×硫磺、二硫化硒等碱性成分
碱性成分清洁力较强，容易对敏感肌产生过度清洁，影响皮肤正常皮脂分泌，使皮肤变得干燥或造成皮肤屏障受损。
×羊毛脂醇化合物、棕榈酸盐等
容易引发粉刺，加剧肌肤敏感。
×色素、人工香料和防腐剂
色素、人工香料和防腐剂对肌肤刺激性较强，敏感肌在选择产品时尽量避免。
三、5年来亲测好用产品
下面这些产品是5年来，春夏亲测好用的产品，品牌、价格、购买渠道都列的很清楚，大家可自行购买，没有任何利益相关。
▍卸妆洁面类
1、Klorane康如 矢车菊温和卸妆水
价格：78元/100ml，198元/400ml
购买渠道：天猫旗舰店或者海外
康如来自法国（法国出了好多药妆品牌咯），以植萃洗护著称。春夏在法国上学时，一直用它家的无硅油洗发水和洗发喷雾，非常舒服不刺激。
这款卸妆水最大特点是特别温和，同时添加矢车菊精华，卸妆同时还温和舒缓肌肤。
瓶口设计特别贴心，拿化妆棉轻轻按压瓶口顶部，就能蘸取卸妆水，所以可以单手卸妆。
卸妆效果和贝德玛卸妆水差不多，但不同点是卸完之后更滋润，不会有紧绷的感觉。
2、Simple 面部卸妆洁面湿巾
价格：59/元25片
购买渠道：天猫旗舰店或者海外
这款卸妆巾来自英国，配方中标明不添加任何香料、色素和有害化学物质，采用三重精华水＋Micellar微米因子，能够吸附肌肤上的彩妆和杂质。
卸妆湿巾最大作用就是便携，特别适合旅游或者出差时用，一包有25片。
我用的话，一片就可以完成全脸的卸妆，卸的也十分干净。
两点使用tips——
① 如果是特别浓的妆，或者像kissme眼线膏、睫毛膏这类，还是需要专门的眼唇卸妆液。
② 有些妹子觉得这款卸妆巾偏干，我自己的诀窍是，把取卸妆巾的口倒过来放，这样每次取出来的卸妆巾，就会有比较多的卸妆液啦。
有些小伙伴会觉得卸妆巾不如化妆棉柔软，因为卸妆巾本身的材质设计，要能吸附卸妆水，所以确实会粗糙一些，但我觉得还能接受。
最后提醒大家的是，卸妆巾主要是携带方便，不建议长期使用哈。
3、Omorovicza薄荷泡沫洗面奶
价格：400元/150ml
购买渠道：lookfantastic等电商网站（可直邮中国）
Omorovicza是来自匈牙利的国宝级品牌，这款洗面奶更是和获得诺贝尔奖的实验室共同研究出品的。
从成分表来看，排名靠前的是Omorovicza主打的矿物温泉水，然后是氨基酸洁面活性剂及保湿剂，不含皂基成分，配方对敏感肌十分友好。
（我的空瓶没留，图片来自于网络）
膏体是是清新的淡蓝色，有淡淡的清香。
加水打出的泡沫不多，但是比较绵密，平时用的防晒霜、隔离霜也能卸除。洗完脸后肌肤很滑（不是假滑），完全没有紧绷感。
（图片来自于网络）
4、Elta MD氨基酸泡沫洁面乳
价格：96元/80ml，168元/207ml
购买渠道：官方旗舰店或者电商平台
这款洁面乳不用多说了吧，最近非常火，属于非常温和的弱酸性氨基酸洗面奶。
配方中还添加了菠萝蛋白酶，能抑制肌肤炎症，改善敏感肌脸部易发红、发肿的现象。
