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Behati Prinsloo是超模、也是魔力红主唱娇妻,去年更成为人母。当

美妆网 | 发布: 2017-08-09 17:54 | 编辑: 中国美妆网

  Behati Prinsloo是超模、也是魔力红主唱娇妻,去年更成为人母。当了妈还是美到爆表的5个保养秘诀大公开

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  超模贝哈蒂普林斯露(Behati Prinsloo)事业有成,不仅以维密天使身分走红,更将跨足电视圈,挑战个人节目处女秀。忙碌的她,与老公魔力红主唱亚当李维(Adam Levine)的感情依旧甜蜜蜜,去年更生下女儿达丝蒂(Dusty)。身兼三职的她,究竟如何在这种忙翻天的生活中保持肌肤与身材?

  

  身为超模,Behati Prinsloo却认为自己最美丽的样子是「不化妆、头发梳成包头、穿T恤和牛仔裤的时候。当我觉得最舒适,就是觉得自己最美丽的时候。」私下的她,平常时仅化淡妆或根本不化妆,因为工作长时间顶着妆发造型,休假时更希望肌肤能好好休息、透气。

  

  特别是当了妈妈以後,她说:「当妈妈改变了很多事,当然都是好事,和我女儿达丝蒂相处的时光和在镜头前时我都一样的开心。即便如此,对我来说,照顾我的肌肤还是很重要的。身为人母,这可不是一件容易的事,因为你绝对不会像以前一样有这麽多自己的时间。」 也因此Behati Prinsloo的保养更讲究简单有效率,不论是肌肤或身材,来看看这位超模的5个保养秘诀。

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  Q:生了小孩後,每天的保养有什麽改变?

  

  A:我的保养秘诀就是简单为上,特别喜欢一瓶但有多种功效的产品。就像SK-II 青春露,它富含维他命和胺基酸,一瓶解决我所有的保养问题。身为新手妈妈,能找到这类既有效又省时的产品真是非常重要。另外我也不能没有不含油脂的防晒乳和保湿喷雾。对住在加州的我来说,防晒绝对必要,而一整天下来,我也一定会使用脸部保湿喷雾来维持肌肤清爽和湿润。

  

  Q:保养的特别小撇步?

  

  天气热的时候,我会先把SK-II 青春露放在冰箱里,保持冰凉,这样更能够快速进行保养。用的时候会以青春露将化妆棉完全沾湿,先敷眼周区域来冰镇消肿、再擦脸,最後剩下的部份还会拿来擦在身上比较乾燥的部位,例如手肘等,一样有效。就连亚当也一直在偷用我的青春露,所以我也得帮他买一瓶才行!

  

  Q:你平时的饮食怎麽吃?

  

  A: 多摄取蔬食和非动物性蛋白质是关键。我大量吃健康的蔬菜,但要记得,为了减少糖份摄取,蔬菜的量要比水果多。大量蔬食可以帮助肌肤由里而外自然透亮,特别是能让眼白的部份看起来更清澈。

  

  Q: 面对人生重要时刻及维持健康跟好身材的健身计画?

  

  A: 视每天情况改变训练内容很重要。我会着重於各种不同的健身运动,从瑜伽、彼拉提斯到循环式有氧运动等,这样身体才不会适应同一种类的运动。比起只固定做同一种,这种运动方式可以「欺骗」我的肌肉,而且更可以运动到全身。

  

  Q:帮助自己维持冷静、管理压力的方式?

  

  A:我会从瑜伽中让自己得到喘息(我满常跟亚当一起健身,他在我运动生活这块给我满好的影响),当我面对比较不容易的状况时,瑜伽能帮助我专注於当下,让思绪归位并保持冷静。

 

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