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秋天应该怎样护理皮肤呢?秋季护肤小贴士get起来

美妆网 | 发布: 2018-10-18 10:01 | 编辑: admin

马上就要到秋天了。秋天这个季节天气比较干燥,我们的皮肤也会比往时要缺水。因此,秋季护肤要跟夏季护肤和春季护肤不一样。那么,秋天应该怎样护理皮肤呢?下面我就来慢慢为你解答。

秋季护肤小贴士

一.补水

到了秋天,天气会变得干燥。我们的皮肤受到天气的影响,也变得越来越干燥,容易起皮。因此,秋天我们一定要注重给皮肤补水。我们可以涂一些面霜、补水的凝胶、乳液等来为皮肤补充水分。一定要记住,早晚都要按时护肤哟!

二.更换护肤品

不要以为一套护肤品就可以一直用下去不更换。一年四季的气候跟温度是不一样的,我们所要使用的护肤品也要根据季节来变换。到了秋天,天气比较干燥,不像夏天那么油腻。夏天我们用控油的产品,秋天就要用滋润补水的产品。因此,到了秋天,如果皮肤特别干燥的女生记得要改用更加滋润和补水的护肤品。

三.洗澡时间不宜太长

洗澡时间太长的话,身体的水分也很容易流逝。秋天的时候本来天气已经够干燥的了,如果洗澡的时间太长的话,我们的皮肤会变得更加干燥。因此,建议秋天的时候缩短洗澡时间,把它控制在20分钟以内。

四.防晒

秋天的时候太阳虽然没有夏天那么大,可是紫外线依然很强烈。秋天的时候我们一定要注意防晒,不要因为秋天比较多阴天就觉得不用防晒了。其实有的时候阴天的紫外线要比晴天指外线更加可怕。

五.注意饮食

秋天皮肤干燥不仅可以通过使用护肤品来补水保湿,也可以通过调节饮食来补充水分。比如我们可以多吃水果和蔬菜以补充维生素,也可以吃鱼、虾、蟹、鸡蛋等来补充蛋白质。维生素和蛋白质都是对皮肤有益的营养成分,补充维生素和蛋白质有利于延缓衰老、补充水分。

以上便是为大家提供的五个秋季护肤的小贴士,这些都是重要的护肤知识,大家记住了吗?秋天的时候空气中的水分很少,导致接触到我们的皮肤的水分也特别的少。皮肤一旦干燥缺水,就会引发众多的肌肤问题,如痘痘,色斑等等。因此,秋天一定要比平时更要注重护肤,最基础的就是补水和保湿、防晒。只要坚持护肤,总有一天你会变得越来越美。


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